Горный йога-тур «Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями»

Google
Девочки, приглашаю с 1 по 9 июня в йога-тур «Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями» на курорт «Роза Хутор». Две практики в день — одна с акцентом на теле, другая на лице, энергетика гор и легкая гипоксия, дыхательные и медитативные техники, а также пешие прогулки по живописной горной местности создадут синергетический, системный эффект омоложения лица, души и тела. 

Горный йога-тур "Йога для лица и тела как путь к управлению эмоциями" Читать далее

2 и 3 мая занятия отменяются! Зато можно посетить семинар «Йога и здоровый образ жизни»

Статус

2 и 3 мая занятия отменяются! Зато можно посетить семинар «Йога и здоровый образ жизни».

2 и 3 мая в московской «Экозоне» состоится совместный российско-американский семинар на тему «Йога и здоровый образ жизни», в котором я буду участвовать как докладчик и ведущий мастер-классов.

Семинар посвящен методике использования элементов системы йоги (асаны, пранаямы, медитации) в процессе перехода к здоровому образу жизни. Речь пойдет как о физиологических механизмах перезапуска обмена веществ, так и о приемах ментального самопрограммирования.