Google
Дорогие женщины! Приглашаем вас 17 ноября с 12.00 до 18.00 на детокс-тренинг «Красота больше не требует жертв! Техники омоложения изнутри и снаружи».
Мы проведем этот тренинг в тандеме с Владой Яровой и предложим комплексный подход к очищению организма как системы, воздействуя на психику, тело и лицо техниками омоложения из арсенала йоги, фейскультуры, телесно-ориентированных, медитативных и релаксационных практик.
Конечно, можно просто периодически делать разгрузочные дни, время от времени посещать косметолога и тренажерный зал, но бессистемные попытки усовершенствовать отдельные части себя всегда проигрывают комплексному подходу. Давайте подойдем к красоте и омоложению сразу с трех сторон — души, тела и лица.
Подробности — в видео-приглашении и ниже по тексту:
Это уникальный тренинг среди мероприятий на тему очищения организма, потому что этот детокс-тренинг — не о еде. Детокс с помощью соков, отваров, определенных продуктов — это миф. Организм обладает совершенными механизмами для детоксикации, выведения шлаков и токсинов. Мы уже сделаем много, если не будем ему мешать это делать. Но можем и поспособствовать — тогда эффект возрастет, и мы скорее добьёмся успеха в своём противостоянии неизбежным возрастным процессам. Как же мы можем поспособствовать организму в его работе над самоочищением и самоомоложением? Об этом и пойдет речь на нашем тренинге.
Итак, что будет на детокс-тренинге «Красота больше не требует жертв! Овладейте техниками омоложения изнутри и снаружи»?
— Физические и дыхательные техники йоги для активации метаболизма. Виньясы для запуска процессов детокса в организме. Техники самомассажа для расслабления мышц спины и шейно-воротниковой зоны, «выдавливание» шлаков и токсинов из «забитых» мышц, индивидуально и в парах.
— Древнеславянская техника раздвигивания спины, работа в парах. Практики лицевой гимнастики для снятия гипертонуса мышц. Участники пощупают свои мышцы и составят карту напряжений своего тела. Удаление шлаков и токсинов через выдвигивание напряжений из лица и тела. Практики заземления для обретения стабильности, устойчивости и безопасности.
— Медитация «Образ молодости и здоровья». Способы вплетения этого образа в ежедневную жизнь.
В перерыве — детокс-перекус и дегустация здоровых продуктов питания от магазина цельных растительных продуктов Eda-Priroda.ru. Уверена, что этот магазин станет не только нашим партнером, но и Вашим спутником в здоровой, молодой и красивой жизни, причем надолго.
Участникам будут предоставлены скидки на составление индивидуальных детокс-программ и комплексов йогатерпапии, персональные сессии по гимнастике для лица и телесно-ориентированной терапии.
Тренинг состоится в школе классического айкидо «Сэй-Бу» по адресу 2-й Новоподмосковный переулок дом 3а (метро Войковская).
Стоимость участия в тренинге — 4000 р.
Для записи и дополнительной информации звоните по телефону +7 925 056-82-66 или пишите на yogaliya@gmail.com
Подпишитесь на мою рассылку
и получайте новые выпуски блога сразу в свой электронный ящик!