Почему я не хожу к косметологам? Потому что считаю свой микс общей йоги и йоги для лица эффективнее и безопаснее косметологических вмешательств в жизнь и здоровье моих лицевых мышц. А вред ботокса, который я вынесла в заголовок, — это лишь капля в море рисков, с которыми могут столкнуться поклонники современной косметологии.
Однако начнём с ботулотоксина, поскольку очень популярен. Он ведь не расслабляет мышцы, а парализует! А сторонники ботокса так и не научились контролировать свою мимику, старый двигательный стереотип остаётся при них. Да, действует ботокс быстро, не спорю. Но недолго! Пройдёт небольшое время – и добро пожаловать снова на инъекцию! А вот вред ботокса проявится далеко не сразу.
Или филеры. Да, они заполняют морщины. Но на причины их возникновения никак не влияют. Мышцы по-прежнему в напряжении, мимические привычки никуда не деваются. Зачем же этот самообман?
Все эти средства не решают проблем лицевых мышц, а маскируют их, причем на скорую руку.
Я уже не говорю про неизбежные издержки быстрой красоты и высокие риски для здоровья. Внешность тоже, кстати, может пострадать. Ограничусь тем, что назову первые 10 рисков, хотя полный список гораздо обширнее.
Вред ботокса, филеров и других инъекционных процедур: 10 аргументов
1. Непредсказуемость миграции препарата
- Ботулотоксин и частички геля могут «уйти» за пределы зоны введения, вызывая опущение век, асимметрию лица или даже нарушения мимики. Уже одного этого достаточно, чтобы признать вред ботокса, не правда ли?
- Особенно рискованна зона вокруг глаз и носогубного треугольника из-за плотных сосудистых сетей.
2. Риск сосудистой окклюзии при введении филеров
- Попадание геля в артерию может привести к острому нарушению кровообращения, некрозу тканей и даже слепоте.
- Частота осложнений остаётся низкой, но тяжесть последствий делает этот риск неприемлемым.
3. Воспалительные реакции и образование гранулём
- Иммунный ответ на «чужеродный» гель часто проявляется в виде уплотнений, красных бугорков и отёков.
- Гранулёмы трудно лечатся: требуются длительный курс стероидов или хирургическое удаление.
4. Инфекции и биоплёнки
- Контаминация игл или нестерильных материалов может спровоцировать развитие бактерий в тканях.
- Биоплёнки надёжно защищают микроорганизмы от антибиотиков, что ведёт к хроническим абсцессам.
5. Системные эффекты ботулотоксина
- При высокой дозировке или при слишком частых процедурах возможны мышечная слабость, трудности с глотанием, головокружение и даже симптомы, напоминающие ботулизм. То есть вред ботокса угрожает не только красоте лица!
- Долгосрочное проникновение в кровь пока слабо изучено — нельзя полностью исключить отдалённые неврологические последствия.
6. Иммунологическая нечувствительность и резистентность
- Организм может вырабатывать антитела к ботулотоксину, делая процедуру менее эффективной и требующей всё больших доз.
- При накоплении высоких доз возрастает вероятность серьёзных побочных эффектов.
7. Непроверенные «новинки» и off-label-использование
- Косметологи порой применяют препараты для нерекомендуемых зон (нижняя треть лица, нижнее веко, передне-нижняя область шеи, надбровная дуга в средней части и др.), где безопасность не подтверждена клиническими данными.
- Это увеличивает риск осложнений и затрудняет их прогнозирование.
8. Психологическая зависимость и «маска»
- Частые инъекции вызывают потребность «поддерживать» лицо, что усугубляет неуверенность пациента и может привести к дисморфофобии.
- Со временем природная мимика притупляется, снижается эмоциональная выразительность.
9. Ускоренное старение кожи
- Постоянный мышечный релаксатор (ботокс) вмешивается в естественные процессы регенерации кожи и мышц.
- При отмене инъекций возможен компенсаторный спазм мышц, что создаёт глубокие и жёсткие морщины.
10. Качество и легальность продуктов
- На рынке встречаются поддельные или контрафактные филеры, не прошедшие испытаний.
- Отсутствие строгого регулирования повышает риск использования сомнительных веществ.
Вывод: несмотря на популярность инъекционных методик, их безопасность сильно преувеличена и является, скорее, элементом маркетинга, нежели доказательной медицины.
Йога для лица – безопасная альтернатива ботоксу и филерам
Мои методы построены на основе йогатерапии лица и тела. Одни мышцы лица нуждаются в расслаблении, другие – в укреплении, и все – в массаже. Многие опасаются фейс-фитнеса, поскольку боятся перекачать какие-нибудь мышцы лица и лишь усугубить морщины и складки. Однако, как и в общей йоге, в йоге для лица преобладают силовые растяжки, которые снимают эти риски.
Кроме того, красота лица недостижима без работы над осанкой, здоровьем спины и шеи. Сосуды и лимфа тоже требуют не только на лице, а во всём теле. Поэтому комбинация общей йоги и йоги для лица даёт идеальное решение для всех, кто хочет не только выглядеть красиво, но и чувствовать себя хорошо.
Конечно, у моих методов тоже есть противники, со своими аргументами. Вот основной: нет времени и сил регулярно заниматься собой. Извините за резкость, но чаще всего за ним стоит обыкновенная лень!
Действительно, поддержка мышц лица и тела грамотными упражнениями и массажными техниками – не разовая акция, а требует регулярности. Зато противопоказаний и рисков не имеет, а вот бонусов для здоровья, самочувствия и внешнего вида даёт огромное количество.
Знаю, что среди моих читателей есть сторонники косметологических инъекций. Давайте подискутируем?
Подпишитесь на мою рассылку
и получайте новые выпуски блога сразу в свой электронный ящик!