{"id":3544,"date":"2016-02-22T13:55:24","date_gmt":"2016-02-22T10:55:24","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=3544"},"modified":"2016-08-27T14:48:30","modified_gmt":"2016-08-27T11:48:30","slug":"%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%be%d1%82%d0%b4%d1%8b%d1%85-%d0%b2-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0%d1%85-2016-%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%80-%d0%bf%d0%be-%d0%b9%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=3544","title":{"rendered":"\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187; \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445. \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0438, \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c 2016"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/plus.google.com\/102951598937523617900?rel=author\">Google<\/a><br \/>\n<strong>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 19 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e 1 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f (20 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0436\u0434\u0435\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, 30-\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0430\u0435\u043c), \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 &#8212; &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187;: \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u043b\u0435\u043d \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 (\u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0424\u041a, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. <\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3586\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains-300x224.jpg\" width=\"300\" height=\"224\" \/><\/a>\u041f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435, \u0434\u043d\u0435\u043c &#8212; \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u043c \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445, \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f &#8212; \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 &#8212; \u0442\u0440\u0435\u043a \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 <a title=\"\u041e \u041b\u0438\u0435 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0435, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u0441\u0442\u0435 \u041b\u0424\u041a, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0435 \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430- \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\" href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?page_id=7\" target=\"_blank\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3545\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-300x168.jpg\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-300x168.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-500x280.jpg 500w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-400x224.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare.jpg 580w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u0412 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 &#171;\u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e&#187; \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d \u043c\u0438\u0440\u0430. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, 8 \u0438\u0437 14-\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d-\u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016, \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0446\u0430 &#8212; \u041c\u0430\u0447\u0430\u043f\u0443\u0447\u0430\u0440\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u041c\u0430\u0447\u0430\u043f\u0443\u0447\u0430\u0440\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0420\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430.\u00a0 \u0425\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0442\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 6998 \u043c \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 &#171;\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a&#187;. \u0410 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430. \u0415\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f &#8212; 5587 \u043c. \u0421 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434\u00a0 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0430\u0432\u0438\u0446\u0443 \u041c\u0430\u0447\u0430\u043f\u0443\u0447\u0430\u0440\u0435.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3563\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara-300x225.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara-400x300.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, &#8212; 4100 \u043c. \u041f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0439 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u00a0 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435. \u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187; \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016.<\/p>\n<p>\u0425\u0443\u0434\u0435\u044e\u0442 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0411\u0410\u0414\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443: <\/strong>\u00a0\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 <strong>\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435<\/strong>. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c \u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430: +7 963 617 30 77, \u00a0yogaliya@gmail.com.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b<\/h2>\n<h2><!--more--><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Mardi-Himal-trekking.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3565\" alt=\"\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a: \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Mardi-Himal-trekking-300x194.jpg\" width=\"300\" height=\"194\" \/><\/a>\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0438. \u0421 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d &#8212; \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0446\u0435\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445, \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u043b\u044e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">\u0422\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b:<\/span><\/p>\n<p>&#8212;\u00a0 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0447\u0438\u0441\u043b\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 \u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445;<\/p>\n<p>&#8212; \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c \u0442\u044f\u0433\u043e\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430: \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0412\u044b \u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0433\u043a\u0435, \u0441 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u0447\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0437 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 12 \u043a\u0433 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435) \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\u0440\u044b (\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0438), \u043d\u043e\u0447\u0435\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 \u0432 2-\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445; \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043c \u0436\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e; \u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u0434-\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a, \u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u043a\u0438\u0439;<\/p>\n<p>&#8212; \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e: \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0437\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0430 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0412\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0421\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016!<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c: 8 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430, 13 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0434\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u044a\u0435\u0437\u0434\u0430. \u041d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043c\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430-\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u043a \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430: \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0442\u0440\u044f\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3567\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043e\u0437\u0435\u0440\u043e \u0424\u0435\u0432\u0430\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-300x183.jpg\" width=\"300\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-300x183.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-1024x625.jpg 1024w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-768x468.jpg 768w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-492x300.jpg 492w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-400x244.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430, \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0443. \u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 6-7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443 \u043c\u0438\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430 \u0424\u0435\u0432\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0410 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 &#8212; \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e \u0434\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 1: POKHARA &#8212; KANDE &#8212; DEURALI (\u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f 2232 \u043c <strong>\/ 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0434\u0443<\/strong>)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3569\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a, \u0414\u0435\u0443\u0440\u0430\u043b\u0438\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali-300x225.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali-400x300.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0436\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0432 \u041a\u0430\u043d\u0434\u0435 (1750\u00a0 \u043c) &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e \u0448\u043e\u0441\u0441\u0435 \u043e\u0442 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u044b. \u0418 \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e. \u0412\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u00a02060 \u043c. \u00a0\u041c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0441 \u043f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442 8-\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0443 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u044b. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0435\u0441 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0414\u0435\u0443\u0440\u0430\u043b\u0438 (2232 \u043c) \u0441 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0435\u043a\u0438 \u041c\u043e\u0434\u0438 \u041a\u0445\u043e\u043b\u0430, \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e\u043c. \u00a0 \u0422\u0430\u043c, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443, \u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0447\u0443\u0435\u043c&#8230;<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 2: DEURALI\u00a0 &#8212; FOREST CAMP\u00a0 (2600 \u043c \/ 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432)\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3571\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, Forest Camp\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel-300x225.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel-400x300.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0414\u0435\u0443\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043c\u044b \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u043e\u043f\u044b \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c &#8212; \u043a \u041b\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e.\u00a0 \u0422\u0440\u0435\u043a \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0436\u0435\u043d \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e &#8212; \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0443\u0442 \u0447\u0438\u0449\u0435, \u0442\u0438\u0448\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b: \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u0435\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u043b\u043e\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u043e\u043f\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 3: FOREST CAMP &#8212;\u00a0 LOW CAMP (2950 \u043c \/ 3 \u0447)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/View-of-Fishtail-Mountain-from-Low-camp-in-mardi-Himal-trek.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3576\" alt=\"\u0414\u0415\u041d\u042c 4: LOW CAMP - HIGH CAMP (3550 \u043c \/ 3 \u0447\u0430\u0441\u0430)\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/View-of-Fishtail-Mountain-from-Low-camp-in-mardi-Himal-trek-300x176.jpg\" width=\"300\" height=\"176\" \/><\/a>\u0422\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0435\u0441 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0412 \u041d\u0438\u0436\u043d\u0435\u043c \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044f\u043d\u0435. \u0412\u0438\u0434 \u043d\u0430 \u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b \u0438 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435. \u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0411\u0430\u0434\u0430\u043b \u0414\u0430\u043d\u0434\u0430 \u00a0(Cloud Hill). \u0423\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f:\u00a0 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430\u00a0 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 4: LOW CAMP &#8212; HIGH CAMP (3550 \u043c \/ 3 \u0447\u0430\u0441\u0430)<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043e \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044f. \u0422\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 &#8212; \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043a \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0438 \u00a0\u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b. \u041e\u0442 \u0411\u0430\u0434\u0430\u043b \u0414\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0438\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u0443 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u043e\u043d\u0430. \u0417\u0430\u0441\u043d\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u044b \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0425\u0438\u043d\u0447\u0443\u043b\u0438 \u0438 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0432\u044b\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e \u043e\u0431\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0431\u0438\u0449\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u043c\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u044b \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 5: HIGH CAMP \u00a0&#8212; MARDI HIMAL BASE CAMP (4500 \u043c \/ 7 \u0447)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3574\" alt=\"\u0414\u0415\u041d\u042c 5: HIGH CAMP  - MARDI HIMAL BASE CAMP (4500 \u043c \/ 7 \u0447)\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-300x200.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-450x300.jpg 450w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-400x267.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp.jpg 654w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b &#8212; \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u044b, \u0434\u0430 \u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u044c\u00a0 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0435\u0439, \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432.\u00a0 \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 &#8212; \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043a \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0442\u0443\u0442 \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0447\u043a\u0443: MBC (Mardi Himal Base Camp). \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2-\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430. \u0417\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434 \u0441 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435 \u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0438 \u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b &#8212; \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430\u0434 \u043d\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0443\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 &#8212; \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 I, \u0413\u0430\u043d\u0433\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0438 \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 III.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 6: MARDI HIMAL BASE CAMP &#8212; FOREST CAMP (4 \u0447\u0430\u0441\u0430)<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043a \u041b\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e. \u041f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d &#8212; \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u00a0\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u00a0 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0437\u0435\u043d\u0438\u0442\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 7: FOREST CAMP &#8212; LWANG GHALEL (1500 \u043c \/ 4 \u0447)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lwang.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3577\" alt=\"\u0414\u0415\u041d\u042c 7: FOREST CAMP - LWANG GHALEL (1500 \u043c \/ 4 \u0447)\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lwang-300x146.jpg\" width=\"300\" height=\"146\" \/><\/a>\u0421\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 &#8212; \u043a \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u041b\u0432\u0430\u043d\u0433\u00a0\u0413\u0430\u043b\u0435\u043b. \u0422\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e \u043f\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0441\u0443, \u043a \u043e\u0441\u0435\u0434\u043b\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435. \u041b\u0432\u0430\u043d\u0433 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f \u0433\u0443\u0440\u0443\u043d\u0433\u043e\u0432, \u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u00a0\u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0433\u0440\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432. \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f, \u0441\u043f\u043b\u043e\u0448\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u0443\u043c-\u0441\u0442\u0435\u0435\u0432, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b \u0441\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0445.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/lwang-village.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3578\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u041b\u0432\u0430\u043d\u0433\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/lwang-village-300x140.jpg\" width=\"300\" height=\"140\" \/><\/a>\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 50 \u0433\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043c\u0435\u043b\u044b\u0445 &#8212; \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043a\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438 ($70).<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 8: \u0412\u041e\u0417\u0412\u0420\u0410\u0429\u0415\u041d\u0418\u0415 \u0412 \u041f\u041e\u041a\u0425\u0410\u0420\u0423<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/pokhara-city-nepal.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3580\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/pokhara-city-nepal-300x170.jpg\" width=\"300\" height=\"170\" \/><\/a>\u0421\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0440\u0435\u043a\u0435 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0435\u0434\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435: \u0430\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0448\u043e\u043f\u043f\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u043e \u043e\u0437\u0435\u0440\u0443 \u0424\u0435\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (6-7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435), \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c &#8212; \u043e\u0442\u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430. \u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c &#8212; \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430 &#171;\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187;<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044b \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b ($300):<br \/>\n&#8212; \u0434\u043e 1 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f: $1150;<br \/>\n&#8212; \u0441 1 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u2014 $1200;<br \/>\n&#8212; \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043c\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b &#8212; $1300.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">\u0412 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0412\u0425\u041e\u0414\u0418\u0422:<\/span><\/p>\n<p>\u2022 \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435;<br \/>\n\u2022 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438 (\u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044c\u044f\u044f\u043c\u044b, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0424\u041a, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438\u0437 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0443 (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438);<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0435 \u00a0\u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430 (\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u00a0\u0441 \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u0439);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443-\u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441), \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c;<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0432 \u0433. \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430 (2 \u043d\u043e\u0447\u0438: \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430), \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435;<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441);<br \/>\n\u2022 \u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 (TIMS) \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0431\u0438\u043b\u0435\u0442) \u043d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a;<br \/>\n\u2022 \u0423\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0443 (\u043c\u0430\u043a\u0441. \u0432\u0435\u0441 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 12 \u043a\u0433 \u0432 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0435);<br \/>\n\u2022 \u0423\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0433\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u0438\u0434\u0430-\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. \u0413\u0438\u0434 \u00a0\u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u2014 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432;<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 (\u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u0445) \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435 (\u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435). \u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435: \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0430\u0436\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0437\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u00a0\u0434\u0435\u0432\u0430\u0439\u0441\u043e\u0432 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435! \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435.<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0443 (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441);<br \/>\n\u2022 \u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0435 (1 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430-\u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441);<br \/>\n\u2022 \u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 1 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f \u00a0\u0432 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442 (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438).<\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u041d\u0415 \u0412\u0425\u041e\u0414\u0418\u0422:<br \/>\n\u2022 \u0410\u0432\u0438\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u0442 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e;<br \/>\n\u2022 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u0438\u0437\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 15 \u0434\u043d\u0435\u0439 ($25) \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 ($40), \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435: \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0443 \u0432 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f 2 \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e 3*4 \u0441\u043c;<br \/>\n\u2022 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u2014 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e;<br \/>\n\u2022 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 &#8212; 15-30 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430;<br \/>\n\u2022 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438, \u0447\u0430\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0442.\u043f.;<br \/>\n\u2022 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 &#8212; \u0432\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u044b, \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d;<br \/>\n\u2022 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 \u00a0\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 (\u043c\u0430\u043a\u0441.1$);<br \/>\n\u2022 WiFi \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e 1.5-3$ c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 (\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435) \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0430\u043c \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041f\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0447\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?<\/h2>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u00a0\u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b <\/span>\u00a0\u0434\u043d\u0451\u043c (+15&#8230;20\u00b0\u0421), \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438 \u00a0\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445\u00a0\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e, \u0434\u043e\u0436\u0434\u044c, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440<\/span>: \u043a\u0443\u0440\u0442\u043a\u0430-\u0432\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0448\u0442\u0430\u043d\u044b \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0441\u044b, \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0431\u0435\u043b\u044c\u0435, \u0431\u043e\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u00ab\u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u043e\u0432\u043a\u0438, \u00a0\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a, \u0448\u0430\u043f\u043a\u0430 \u0438 \u0448\u0430\u0440\u0444, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u0421\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a<\/span> (\u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e -1<span style=\"font-weight: 300;\">\u00b0<\/span>\u0421).<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438<\/span>. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 <span style=\"text-decoration: underline;\">\u043f\u043b\u0435\u0434<\/span>\u00a0\u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430 \u0438 \u00a0\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u043c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c\\\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u0428\u043b\u0435\u043f\u0430\u043d\u0446\u044b<\/span> (\u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435).<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">\u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441<\/span>\u00a0\u0438 \u0447\u0430\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a<\/span>\u00a0&#8212; \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c 20-35 \u043b, \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0412\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0448\u043b\u044f\u043f\u0443 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0432\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a, \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0444\u043e\u0442\u043e\u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0441 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u043b 5 \u043a\u0433<b>.\u00a0<\/b><\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e \u00a0\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u0411\u0410\u0414\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043f\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u0438\u043d\u0442, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433, \u0439\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u00ab\u0421\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u00bb.<\/li>\n<li>\u00ab\u042d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441-\u0433\u0435\u043b\u044c\u00bb, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u00a0\u00ab\u041b\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u0430\u043b\u0435\u0440\u044c\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c \u0433\u043e\u0440: \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 (\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e 250 \u043c\u0433), \u00ab\u0410\u0415\u0412\u0438\u0442\u00bb.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u00a0 \u00ab\u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u00bb: \u00ab\u0413\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u00ab\u0420\u043e\u0434\u0438\u043e\u043b\u0430 \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430, \u041b\u0438\u0435\u0439 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439: +7 963 617 30 77, \u00a0yogaliya@gmail.com.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-3572\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-1024x512.jpg\" width=\"584\" height=\"292\" srcset=\"https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-300x150.jpg 300w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-768x384.jpg 768w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-500x250.jpg 500w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-400x200.jpg 400w, https:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map.jpg 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Google \u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 19 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e 1 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f (20 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0436\u0434\u0435\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, 30-\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0430\u0435\u043c), \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 &#8212; &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187;: &hellip; <a href=\"https:\/\/yogaliya.com\/?p=3544\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[628,629,627,144],"class_list":["post-3544","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category----2","tag-628","tag-629","tag----2016","tag-144"],"aioseo_notices":[],"featured_image_urls":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","post-thumbnail":"","large-feature":"","small-feature":"","wp-notes-widget-image":"","yarpp-thumbnail":""},"post_excerpt_stackable":"<p>Google \u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 19 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e 1 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f (20 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0436\u0434\u0435\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, 30-\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0430\u0435\u043c), \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 &#8212; &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187;: \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u043b\u0435\u043d \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 (\u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0424\u041a, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435, \u0434\u043d\u0435\u043c &#8212; \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u043c \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432&hellip;<\/p>\n","category_list":"<a href=\"https:\/\/yogaliya.com\/?cat=9\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>","author_info":{"name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","url":"https:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"comments_num":"0 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432","featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","post-thumbnail":"","large-feature":"","small-feature":"","wp-notes-widget-image":"","yarpp-thumbnail":""},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>Google \u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 19 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e 1 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f (20 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0436\u0434\u0435\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, 30-\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0430\u0435\u043c), \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 &#8212; &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187;: \u043f\u043e \u0435\u0433\u043e \u0438\u0442\u043e\u0433\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u043b\u0435\u043d \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 (\u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0424\u041a, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435, \u0434\u043d\u0435\u043c &#8212; \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u043c \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"https:\/\/yogaliya.com\/?cat=9\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>","author_info_v2":{"name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","url":"https:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"comments_num_v2":"0 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"large-feature":false,"small-feature":false,"wp-notes-widget-image":false,"yarpp-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","author_link":"https:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"uagb_comment_info":1,"uagb_excerpt":"Google \u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 19 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u043f\u043e 1 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f (20 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f \u0436\u0434\u0435\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, 30-\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0430\u0435\u043c), \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u043e\u043c \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435. \u0422\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 &#8212; &#171;\u0422\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e&#187;: &hellip; \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 &rarr;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3544"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3632,"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3544\/revisions\/3632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}