Google
Все знают известное выражение: тело – это храм души. А если сказать без излишнего пафоса, то тело – это дом. Для души, сознания, нашего «Я». К сожалению, лишь немногие из нас могут сказать, положа руку на сердце, что они хорошие, заботливые, чистоплотные, рачительные хозяева в этом доме. Вот почему организм рано или поздно начинает барахлить, и нам становится неуютно, некомфортно в собственном доме. Организм как бы пытается привлечь к себе внимание: «Хозяин, пора навести дома порядок!» Занимаясь йогой, мы делаем генеральную уборку своего телесного дома. А в процессе этого трудового подвига у нас вырабатывается привычка поддерживать этот порядок постоянно.
Так что давайте закатаем рукава и – за дело! Вернем уют, свет и радость в наш внутренний дом!
Подпишитесь на мою рассылку
и получайте новые выпуски блога сразу в свой электронный ящик!