{"id":4482,"date":"2019-07-13T20:35:47","date_gmt":"2019-07-13T17:35:47","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4482"},"modified":"2026-01-31T13:43:03","modified_gmt":"2026-01-31T10:43:03","slug":"%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d1%88%d0%b0%d0%b5%d0%bc-%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d1%8f-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bd","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4482","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d!"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?page_id=3614\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435 SmartYoga<\/a> \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e: \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c! \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0 \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 <a title=\"SmartYoga \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439: \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430\" href=\"https:\/\/yogaliya.com\/?p=5756\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4483\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435!\" width=\"1024\" height=\"472\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga.jpg 1024w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga-300x138.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga-768x354.jpg 768w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga-500x230.jpg 500w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Facial-Yoga-400x184.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432 Zoom.\u00a0 \u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432 20.30 \u0438 \u043f\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432 21.00. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 <span style=\"font-weight: 300;\">\u00a0<\/span><strong><a href=\"mailto:yogaliya@gmail.com\">yogaliya@gmail.com<\/a>\u00a0<\/strong>\u0438\u043b\u0438\u00a0 \u043d\u0430 @Liya_Volova \u0432 Telegram. \u041f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443<strong> +7 916 245 65 95. <\/strong>\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u0434\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0412 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438. <!--more-->\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c. \u00a0\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0438\u043e\u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u043f\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 &#8212; \u0442\u0430\u043c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043a \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044e (\u0433\u043b\u0430\u0437, \u0431\u0440\u043e\u0432\u0435\u0439, \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0433\u0443\u0431, \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u0443\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0442.\u0434.). \u041d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435. \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044e \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0448\u0435\u0438. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u043e\u043c \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438 \u0443\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0435\u0439\u043d\u043e-\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u044b, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b &#8212; \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u043e\u0442\u0442\u043e\u043a, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0451\u043a\u0438, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043e\u0434\u0443\u0442\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435. \u0412 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0448\u0435\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0431\u0438\u0447 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u00a0\u042d\u0442\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u00a0\u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0445\u0435\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u0420\u0435\u0447\u044c \u043e\u0431 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0437\u043e\u043d\u044b \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446-\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0433\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0433\u0443\u0431, \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0431\u0440\u043e\u0432\u0435\u0439, \u0449\u0451\u043a\u0438, \u0438 \u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446-\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044e \u0431\u0440\u044b\u043b\u0435\u0439, &#171;\u0431\u0443\u043b\u044c\u0434\u043e\u0436\u044c\u0438\u0445 \u0449\u0451\u0447\u0435\u043a&#187;, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 &#171;\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0446&#187; \u043d\u0430 \u0448\u0435\u0435.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u043e\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0443\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043b\u0431\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u044f\u0442 &#171;\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044e&#187;. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0432\u0434\u0443\u043c\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0412\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0435\u0447\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e \u0438\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Yoga-Facial-Exercises.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4484\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Yoga-Facial-Exercises-300x292.jpg\" alt=\"\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 - \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430\" width=\"300\" height=\"292\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Yoga-Facial-Exercises-300x292.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Yoga-Facial-Exercises-309x300.jpg 309w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Yoga-Facial-Exercises-400x389.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Yoga-Facial-Exercises.jpg 650w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041d\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 &#171;\u043c\u0430\u0441\u043a\u0438&#187;, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u00a0\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d. \u0412 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e. \u042d\u0442\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443, \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043f\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. \u0416\u0434\u0443 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432 20.30 \u0438 \u043f\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432 21.00 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d! \u0421\u0441\u044b\u043b\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e-\u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0432 Zoom \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u044e \u043f\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0443.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435 SmartYoga \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e: \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f &hellip; <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4482\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[8,752,685,12,757],"tags":[747,760,784,783],"class_list":["post-4482","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-8","category-752","category----2","category-12","category-757","tag-747","tag-760","tag-784","tag-783"],"aioseo_notices":[],"featured_image_urls":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","post-thumbnail":"","large-feature":"","small-feature":"","wp-notes-widget-image":"","yarpp-thumbnail":""},"post_excerpt_stackable":"<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435 SmartYoga \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e: \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c! \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0 \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435. \u041d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432 Zoom.\u00a0 \u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432 20.30 \u0438 \u043f\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432 21.00. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435&hellip;<\/p>\n","category_list":"<a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=8\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=752\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=685\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=12\" rel=\"category\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=757\" rel=\"category\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/a>","author_info":{"name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","url":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"comments_num":"0 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432","featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","post-thumbnail":"","large-feature":"","small-feature":"","wp-notes-widget-image":"","yarpp-thumbnail":""},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435 SmartYoga \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e: \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430: \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043c! \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.\u00a0 \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043a \u043b\u0438\u0446\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435. \u041d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0432 Zoom.\u00a0 \u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432 20.30 \u0438 \u043f\u043e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c \u0432 21.00. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=8\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=752\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=685\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=12\" rel=\"category\">\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=757\" rel=\"category\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0438\u0446\u0430<\/a>","author_info_v2":{"name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","url":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"comments_num_v2":"0 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"large-feature":false,"small-feature":false,"wp-notes-widget-image":false,"yarpp-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","author_link":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"uagb_comment_info":2,"uagb_excerpt":"\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435 SmartYoga \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430. \u041a \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e: \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f &hellip; \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 &rarr;","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4482"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4482\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5782,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4482\/revisions\/5782"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}