{"id":4081,"date":"2018-01-13T14:46:36","date_gmt":"2018-01-13T11:46:36","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081"},"modified":"2018-03-03T14:39:51","modified_gmt":"2018-03-03T11:39:51","slug":"%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b2-%d0%b3%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%8f%d1%85-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%ba%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d0%b2-%d0%bd%d0%b5%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%b5-2018-%d0%bc%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","title":{"rendered":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3586\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains-300x224.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \" width=\"300\" height=\"224\" \/><\/a>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 8 \u043f\u043e 20 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\u00a0 \u0438\u00a0 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443.\u00a0<\/strong><strong style=\"color: #333333; font-style: normal;\">\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438.<\/strong><strong>\u00a0\u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0<\/strong><strong>\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 &#8212; \u0442\u0440\u0435\u043a \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 <a title=\"\u041e \u041b\u0438\u0435 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439, \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0435, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u0441\u0442\u0435 \u041b\u0424\u041a, \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u0435 \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430- \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\" href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?page_id=7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3545\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-300x168.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-300x168.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-500x280.jpg 500w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare-400x224.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/machapuchare.jpg 580w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, 8 \u0438\u0437 14-\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d-\u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0414\u0436\u043e\u043c\u043e\u043b\u0443\u043d\u0433\u043c\u0443 (\u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442). \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430\u00a0 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018, \u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0446\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 &#8212; \u041c\u0430\u0447\u0430\u043f\u0443\u0447\u0430\u0440\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u041c\u0430\u0447\u0430\u043f\u0443\u0447\u0430\u0440\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0420\u044b\u0431\u0438\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0435\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430.\u00a0 \u0425\u0432\u043e\u0441\u0442, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0442\u043e\u0440\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 6998 \u043c \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 &#171;\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a&#187;. \u0410 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430. \u0415\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f &#8212; 5587 \u043c. \u0421 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434\u00a0 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0430\u0432\u0438\u0446\u0443 \u041c\u0430\u0447\u0430\u043f\u0443\u0447\u0430\u0440\u0435.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3563\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara-300x225.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara-300x225.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara-400x300.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lamjung-Himal-and-Tara-Top-Trek-plus-Chansu-Trek-from-Pokhara.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435, &#8212; 4100 \u043c. \u041f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043d\u0435\u0439 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u041b\u0435\u0433\u043a\u0430\u044f \u0433\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u00a0 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435. \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u043e\u043c &#8212; \u044d\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0412\u0430\u0448 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e\u0442 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0411\u0410\u0414\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435:\u00a0\u00a0<\/strong>\u00a0\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 <strong>\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435<\/strong>. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c \u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430: +7 963 617 30 77, \u00a0yogaliya@gmail.com.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0443 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b<\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Mardi-Himal-trekking.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3565\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Mardi-Himal-trekking-300x194.jpg\" alt=\"\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a: \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\" width=\"300\" height=\"194\" \/><\/a>\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0438. \u0421 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d &#8212; \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u0446\u0435\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445, \u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u043b\u044e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445. \u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u044d\u0442\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0431\u044b\u043b \u0431\u044b \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">\u0422\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u043a \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b:<\/span><\/p>\n<p>&#8212;\u00a0 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0447\u0438\u0441\u043b\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 \u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445;<\/p>\n<p>&#8212; \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435, \u043d\u043e \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u043c \u0442\u044f\u0433\u043e\u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0437\u043c\u0430: \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0435 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0443 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0412\u044b \u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0433\u043a\u0435, \u0441 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u0447\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0437 (\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 12 \u043a\u0433 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435) \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\u0440\u044b (\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u0438), \u043d\u043e\u0447\u0435\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 \u0432 2-\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445, \u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445; \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043c \u0436\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e; \u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0438\u0434-\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a, \u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439;<\/p>\n<p>&#8212; \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e: \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0437\u0430 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0430 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0412\u0430\u0448\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0421\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c \u043d\u043e\u0433 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430\u043c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0412\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c: 8 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430, 11 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u041d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043c\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430-\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u0435\u043a \u0432 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u00a0 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3567\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-300x183.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043e\u0437\u0435\u0440\u043e \u0424\u0435\u0432\u0430\" width=\"300\" height=\"183\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-300x183.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-1024x625.jpg 1024w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-768x468.jpg 768w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-492x300.jpg 492w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara-400x244.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Phewa-Lake-Pokhara.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430, \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0443. \u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 6-7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443 \u043c\u0438\u043b\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430 \u0424\u0435\u0432\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<p>\u0410 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 &#8212; \u043f\u0435\u0448\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e\u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e \u0434\u043d\u044f\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 1: POKHARA &#8212; KANDE &#8212; DEURALI (\u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f 2232 \u043c <strong>\/ 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u0435\u0448\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0434\u0443<\/strong>)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3569\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali-300x225.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a, \u0414\u0435\u0443\u0440\u0430\u043b\u0438\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali-300x225.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali-400x300.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Deurali.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0436\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0432 \u041a\u0430\u043d\u0434\u0435 (1750\u00a0 \u043c) &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e \u0448\u043e\u0441\u0441\u0435 \u043e\u0442 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u044b. \u0418 \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0435\u043c\u0441\u044f \u043a \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0410\u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e. \u0412\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u044f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u00a02060 \u043c. \u00a0\u041c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435, \u0441 \u043f\u0430\u043d\u043e\u0440\u0430\u043c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442 8-\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0443 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u044b. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0435\u0441 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0414\u0435\u0443\u0440\u0430\u043b\u0438 (2232 \u043c) \u0441 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0435\u043a\u0438 \u041c\u043e\u0434\u0438 \u041a\u0445\u043e\u043b\u0430, \u0437\u0430\u0436\u0430\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e\u043c. \u00a0 \u0422\u0430\u043c, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443, \u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0447\u0443\u0435\u043c&#8230;<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 2: DEURALI\u00a0 &#8212; FOREST CAMP\u00a0 (2600 \u043c \/ 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432)\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3571\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel-300x225.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, Forest Camp\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel-300x225.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel-400x300.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/forest-camp-hotel.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0414\u0435\u0443\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043c\u044b \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0440\u043e\u043f\u044b \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c &#8212; \u043a \u041b\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e.\u00a0 \u0422\u0440\u0435\u043a \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0436\u0435\u043d \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e &#8212; \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0443\u0442 \u0447\u0438\u0449\u0435, \u0442\u0438\u0448\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435, \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b: \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u041f\u0435\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u043b\u043e\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u043e\u043f\u044b \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 3: FOREST CAMP &#8212;\u00a0 LOW CAMP (2950 \u043c \/ 3 \u0447)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/View-of-Fishtail-Mountain-from-Low-camp-in-mardi-Himal-trek.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3576\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/View-of-Fishtail-Mountain-from-Low-camp-in-mardi-Himal-trek-300x176.jpg\" alt=\"\u0414\u0415\u041d\u042c 4: LOW CAMP - HIGH CAMP (3550 \u043c \/ 3 \u0447\u0430\u0441\u0430)\" width=\"300\" height=\"176\" \/><\/a>\u0422\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0435\u0441 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432. \u0412 \u041d\u0438\u0436\u043d\u0435\u043c \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044f\u043d\u0435. \u0412\u0438\u0434 \u043d\u0430 \u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b \u0438 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435. \u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0430 1 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0411\u0430\u0434\u0430\u043b \u0414\u0430\u043d\u0434\u0430 \u00a0(Cloud Hill). \u0423\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0430\u0433\u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f:\u00a0 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430\u00a0 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043e\u0442\u0442\u0443\u0434\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 4: LOW CAMP &#8212; HIGH CAMP (3550 \u043c \/ 3 \u0447\u0430\u0441\u0430)<\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u0434\u043e \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044f. \u0422\u0440\u043e\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 &#8212; \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u043a \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0438 \u00a0\u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b. \u041e\u0442 \u0411\u0430\u0434\u0430\u043b \u0414\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0438\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u0443 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u043f\u0438\u0439\u0441\u043a\u0430\u044f \u0437\u043e\u043d\u0430. \u0417\u0430\u0441\u043d\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u044b \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u044b \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439, \u0425\u0438\u043d\u0447\u0443\u043b\u0438 \u0438 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0432\u044b\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043f\u043e \u043e\u0431\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0431\u0438\u0449\u0435 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u043c\u0438. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043c\u044b \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0437\u0430\u0441\u043d\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 5: HIGH CAMP \u00a0&#8212; MARDI HIMAL BASE CAMP (4500 \u043c \/ 7 \u0447)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3574\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-300x200.jpg\" alt=\"\u0414\u0415\u041d\u042c 5: HIGH CAMP - MARDI HIMAL BASE CAMP (4500 \u043c \/ 7 \u0447)\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-300x200.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-450x300.jpg 450w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp-400x267.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/high-camp-to-Mardi-Himal-base-camp.jpg 654w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b &#8212; \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u044b, \u0434\u0430 \u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u044c\u00a0 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u0435\u0435. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0445 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0435\u0439, \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432.\u00a0 \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437. \u0418\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0443 &#8212; \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c \u043a \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0442\u0443\u0442 \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043c \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0447\u043a\u0443: MBC (Mardi Himal Base Camp). \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0443\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 2-\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0445\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430. \u0417\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434 \u0441 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0435 \u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0438 \u0424\u0438\u0448\u0442\u0435\u0439\u043b &#8212; \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430\u0434 \u043d\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0443\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 &#8212; \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 I, \u0413\u0430\u043d\u0433\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 \u0438 \u0410\u043d\u043d\u0430\u043f\u0443\u0440\u043d\u0430 III.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 6: MARDI HIMAL BASE CAMP &#8212; FOREST CAMP (4 \u0447\u0430\u0441\u0430)<\/strong><\/p>\n<p>\u041c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043a \u041b\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044e. \u041f\u0435\u0439\u0437\u0430\u0436 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d &#8212; \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u00a0\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u00a0 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u0437\u0435\u043d\u0438\u0442\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 7: FOREST CAMP &#8212; LWANG GHALEL (1500 \u043c \/ 4 \u0447)<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lwang.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3577\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Lwang-300x146.jpg\" alt=\"\u0414\u0415\u041d\u042c 7: FOREST CAMP - LWANG GHALEL (1500 \u043c \/ 4 \u0447)\" width=\"300\" height=\"146\" \/><\/a>\u0421\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 &#8212; \u043a \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u041b\u0432\u0430\u043d\u0433\u00a0\u0413\u0430\u043b\u0435\u043b. \u0422\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e \u043f\u043e \u0440\u043e\u0434\u043e\u0434\u0435\u043d\u0434\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0441\u0443, \u043a \u043e\u0441\u0435\u0434\u043b\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0434\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435. \u041b\u0432\u0430\u043d\u0433 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f \u0433\u0443\u0440\u0443\u043d\u0433\u043e\u0432, \u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u00a0\u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0433\u0440\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432. \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f, \u0441\u043f\u043b\u043e\u0448\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u0443\u043c-\u0441\u0442\u0435\u0435\u0432, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b \u0441\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0432 \u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0445.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/lwang-village.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3578\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/lwang-village-300x140.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u041b\u0432\u0430\u043d\u0433\" width=\"300\" height=\"140\" \/><\/a>\u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0430\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 50 \u0433\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043c\u0435\u043b\u044b\u0445 &#8212; \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435: \u043a\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438 ($70).<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0415\u041d\u042c 8: \u0412\u041e\u0417\u0412\u0420\u0410\u0429\u0415\u041d\u0418\u0415 \u0412 \u041f\u041e\u041a\u0425\u0410\u0420\u0423<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/pokhara-city-nepal.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3580\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/pokhara-city-nepal-300x170.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430\" width=\"300\" height=\"170\" \/><\/a>\u0421\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0440\u0435\u043a\u0435 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435 \u0435\u0434\u0435\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432. \u041f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435: \u0430\u044e\u0440\u0432\u0435\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436, \u0448\u043e\u043f\u043f\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043f\u043e \u043e\u0437\u0435\u0440\u0443 \u0424\u0435\u0432\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0435. \u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (6-7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441\u0435), \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c &#8212; \u043e\u0442\u043b\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430. \u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c &#8212; \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b.<\/p>\n<h2>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 &#171;\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445&#187;<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044b \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b ($200):<br \/>\n&#8212; \u0434\u043e 1 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f: $1000;<br \/>\n&#8212; \u0434\u043e 1 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 \u2014 $1100;<br \/>\n&#8212; \u0434\u043e 1 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f \u2014 $1200;<br \/>\n&#8212; \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043c\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u044b &#8212; $1300.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 300;\">\u0412 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0412\u0425\u041e\u0414\u0418\u0422:<\/span><\/p>\n<p>\u2022 \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 &#171;\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445&#187;;<br \/>\n\u2022 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0439\u043e\u0433\u0438 (\u0430\u0441\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044c\u044f\u044f\u043c\u044b, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u041b\u0424\u041a, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438\u0437 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0443 (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438);<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0435 \u00a0\u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0447\u044c \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430 (\u043f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u00a0\u0441 \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u0439);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443-\u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441), \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044c;<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0432 \u0433. \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430 (2 \u043d\u043e\u0447\u0438: \u0434\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430), \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435;<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441);<br \/>\n\u2022 \u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430 (TIMS) \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u0431\u0438\u043b\u0435\u0442) \u043d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434 \u0432 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a;<br \/>\n\u2022 \u0423\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0443 (\u043c\u0430\u043a\u0441. \u0432\u0435\u0441 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 12 \u043a\u0433 \u0432 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0435);<br \/>\n\u2022 \u0423\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0433\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u0438\u0434\u0430-\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. \u0413\u0438\u0434 \u00a0\u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u2014 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u044c\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432;<br \/>\n\u2022 \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 (\u043b\u043e\u0434\u0436\u0430\u0445) \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0435 (\u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435). \u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435: \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0430\u0436\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0434\u0432\u043e\u0440\u0435, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0437\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438 \u00a0\u0434\u0435\u0432\u0430\u0439\u0441\u043e\u0432 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0437\u0434\u0435, \u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0435 \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435! \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u0440\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435.<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0443 (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441);<br \/>\n\u2022 \u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0435 (1 \u043d\u043e\u0447\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u041f\u043e\u043a\u0445\u0430\u0440\u0430-\u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441);<br \/>\n\u2022 \u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 1 \u043d\u043e\u0447\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435);<br \/>\n\u2022 \u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f \u00a0\u0432 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442 (\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0431\u0443\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0438).<\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0443 \u041d\u0415 \u0412\u0425\u041e\u0414\u0418\u0422:<br \/>\n\u2022 \u0410\u0432\u0438\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u0442 \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e;<br \/>\n\u2022 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u0438\u0437\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b \u043d\u0430 15 \u0434\u043d\u0435\u0439 ($25) \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 ($40), \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435: \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0442\u0443 \u0432 \u0430\u044d\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f 2 \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e 3*4 \u0441\u043c;<br \/>\n\u2022 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u2014 \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e;<br \/>\n\u2022 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 &#8212; 15-30 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430;<br \/>\n\u2022 \u043f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438, \u0447\u0430\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u0442.\u043f.;<br \/>\n\u2022 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 &#8212; \u0432\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0435\u0442\u044b, \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u0438\u043d\u0433, \u043f\u0430\u0440\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d;<br \/>\n\u2022 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 \u00a0\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 (\u043c\u0430\u043a\u0441.1$);<br \/>\n\u2022 WiFi \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e 1.5-3$ c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 (\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435) \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0430\u043c \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h2>\u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0447\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?<\/h2>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u00a0\u043e\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b <\/span>\u00a0\u0434\u043d\u0451\u043c (+15&#8230;20\u00b0\u0421), \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438 \u00a0\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0445\u00a0\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0443\u0442\u0440\u043e, \u0434\u043e\u0436\u0434\u044c, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440<\/span>: \u043a\u0443\u0440\u0442\u043a\u0430-\u0432\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0448\u0442\u0430\u043d\u044b \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0436\u0438\u043d\u0441\u044b, \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0431\u0435\u043b\u044c\u0435, \u0431\u043e\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438 \u00ab\u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0441\u0441\u043e\u0432\u043a\u0438, \u00a0\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a, \u0448\u0430\u043f\u043a\u0430 \u0438 \u0448\u0430\u0440\u0444, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u0421\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a<\/span> (\u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e -1<span style=\"font-weight: 300;\">\u00b0<\/span>\u0421).<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438<\/span>. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 <span style=\"text-decoration: underline;\">\u043f\u043b\u0435\u0434<\/span>\u00a0\u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430 \u0438 \u00a0\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u043c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c\\\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u0428\u043b\u0435\u043f\u0430\u043d\u0446\u044b<\/span> (\u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435).<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\">\u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0441<\/span>\u00a0\u0438 \u0447\u0430\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445.<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a<\/span>\u00a0&#8212; \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c 20-35 \u043b, \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0412\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u0443 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0448\u043b\u044f\u043f\u0443 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0432\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a, \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0444\u043e\u0442\u043e\u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0441 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u043b 5 \u043a\u0433<b>.\u00a0<\/b><\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e \u00a0\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<li>\u0411\u0410\u0414\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043f\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u0438\u043d\u0442, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0433, \u0439\u043e\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u00ab\u0421\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u00bb.<\/li>\n<li>\u00ab\u042d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441-\u0433\u0435\u043b\u044c\u00bb, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u00a0\u00ab\u041b\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435.<\/li>\n<li>\u0412\u0430\u043b\u0435\u0440\u044c\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u043c \u0433\u043e\u0440: \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 (\u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e 250 \u043c\u0433), \u00ab\u0410\u0415\u0412\u0438\u0442\u00bb.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u00a0 \u00ab\u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438\u00bb: \u00ab\u0413\u0438\u043f\u043e\u043a\u0441\u0435\u043d\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e\u0440\u044c\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u00ab\u0420\u043e\u0434\u0438\u043e\u043b\u0430 \u0420\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u043f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430, \u041b\u0438\u0435\u0439 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439: +7 963 617 30 77, \u00a0yogaliya@gmail.com.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-3572\" src=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-1024x512.jpg\" alt=\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 2016 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435: \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438-\u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\" width=\"584\" height=\"292\" srcset=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-1024x512.jpg 1024w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-300x150.jpg 300w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-768x384.jpg 768w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-500x250.jpg 500w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map-400x200.jpg 400w, http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/mardi-trail-map.jpg 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 8 \u043f\u043e 20 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\u00a0 \u0438\u00a0 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443.\u00a0\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 &hellip; <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[245,225,255,480],"tags":[713,712,629,714,623],"class_list":{"0":"post-4081","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"hentry","6":"category----2","7":"category-225","9":"category-480","10":"tag-713","11":"tag-712","12":"tag-629","13":"tag-714","14":"tag-623"},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.9 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.9\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 | \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-13T11:46:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-03T11:39:51+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#article\",\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445 + \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435 2018 = \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b | SmartYoga \\u041b\\u0438\\u0438 \\u0412\\u043e\\u043b\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"headline\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445 + \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435 2018 = \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\",\"author\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?author=1#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/06\\\/yoga-in-mountains.jpg\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\\\/#articleImage\",\"width\":550,\"height\":412,\"caption\":\"\\u0410\\u043a\\u0442\\u0438\\u0432\\u043d\\u044b\\u0439 \\u043e\\u0442\\u0434\\u044b\\u0445 \\u0432 \\u0433\\u043e\\u0440\\u0430\\u0445 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0430 \\u0438 \\u0441\\u0435\\u043c\\u0438\\u043d\\u0430\\u0440 \\u043f\\u043e \\u0439\\u043e\\u0433\\u0435\"},\"datePublished\":\"2018-01-13T14:46:36+03:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T14:39:51+03:00\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#webpage\"},\"articleSection\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u044c\\u044f, \\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0442\\u0443\\u0440\\u044b, \\u0421\\u0435\\u043c\\u0438\\u043d\\u0430\\u0440\\u044b \\u043f\\u043e \\u0439\\u043e\\u0433\\u0435, \\u0421\\u043e\\u0432\\u0435\\u0442\\u044b \\u0442\\u0443\\u0440\\u0438\\u0441\\u0442\\u0430\\u043c, \\u0433\\u043e\\u0440\\u044b \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0430, \\u0439\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445, \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b, \\u043e\\u0442\\u0434\\u044b\\u0445 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435, \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\",\"item\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?cat=225#listItem\",\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0442\\u0443\\u0440\\u044b\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?cat=225#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0442\\u0443\\u0440\\u044b\",\"item\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?cat=225\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#listItem\",\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445 + \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435 2018 = \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445 + \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435 2018 = \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?cat=225#listItem\",\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0442\\u0443\\u0440\\u044b\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#organization\",\"name\":\"SmartYoga: \\u0439\\u043e\\u0433\\u0430\\u0442\\u0435\\u0440\\u0430\\u043f\\u0438\\u044f \\u0432 \\u041c\\u043e\\u0441\\u043a\\u0432\\u0435 \\u0438 \\u0439\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0417\\u0430\\u0432\\u0438\\u0434\\u043e\\u0432\\u043e\",\"description\":\"\\u041f\\u0440\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u043a\\u0438 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u043e\\u0433\\u043e \\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u0430 \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u0438\",\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?author=1#author\",\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?author=1\",\"name\":\"\\u041b\\u0438\\u044f \\u0412\\u043e\\u043b\\u043e\\u0432\\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"\\u041b\\u0438\\u044f \\u0412\\u043e\\u043b\\u043e\\u0432\\u0430\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#webpage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\",\"name\":\"\\u0419\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445 + \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435 2018 = \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b | SmartYoga \\u041b\\u0438\\u0438 \\u0412\\u043e\\u043b\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"\\u041f\\u0440\\u043e\\u0433\\u0440\\u0430\\u043c\\u043c\\u0430 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043a\\u043a\\u0438\\u043d\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u041d\\u0435\\u043f\\u0430\\u043b\\u0435 2018: \\u041c\\u0430\\u0440\\u0434\\u0438 \\u0425\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b + \\u0439\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0413\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u0430\\u044f\\u0445. \\u0421\\u043a\\u0438\\u0434\\u043a\\u0438 \\u0437\\u0430 \\u0440\\u0430\\u043d\\u043d\\u044e\\u044e \\u043f\\u0440\\u0435\\u0434\\u043e\\u043f\\u043b\\u0430\\u0442\\u0443. \\u0427\\u0442\\u043e \\u0432\\u0437\\u044f\\u0442\\u044c \\u0441 \\u0441\\u043e\\u0431\\u043e\\u0439?\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?author=1#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?author=1#author\"},\"datePublished\":\"2018-01-13T14:46:36+03:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T14:39:51+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/\",\"name\":\"SmartYoga \\u041b\\u0438\\u0438 \\u0412\\u043e\\u043b\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439: \\u0439\\u043e\\u0433\\u0430\\u0442\\u0435\\u0440\\u0430\\u043f\\u0438\\u044f \\u0432 \\u041c\\u043e\\u0441\\u043a\\u0432\\u0435 \\u0438 \\u0439\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u0417\\u0430\\u0432\\u0438\\u0434\\u043e\\u0432\\u043e\",\"description\":\"\\u041f\\u0440\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u043a\\u0438 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0437\\u0434\\u043e\\u0440\\u043e\\u0432\\u043e\\u0433\\u043e \\u043e\\u0431\\u0440\\u0430\\u0437\\u0430 \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u0438\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?","canonical_url":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#article","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","headline":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b","author":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1#author"},"publisher":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains.jpg","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081\/#articleImage","width":550,"height":412,"caption":"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435"},"datePublished":"2018-01-13T14:46:36+03:00","dateModified":"2018-03-03T14:39:51+03:00","inLanguage":"ru-RU","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#webpage"},"isPartOf":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#webpage"},"articleSection":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b, \u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435, \u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c, \u0433\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430, \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445, \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435, \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com#listItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","item":"http:\/\/yogaliya.com","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225#listItem","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b"}},{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225#listItem","position":2,"name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b","item":"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#listItem","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com#listItem","name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f"}},{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#listItem","position":3,"name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225#listItem","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b"}}]},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/#organization","name":"SmartYoga: \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0417\u0430\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u043e","description":"\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","url":"http:\/\/yogaliya.com\/"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1#author","url":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1","name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430"}},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#webpage","url":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?","inLanguage":"ru-RU","isPartOf":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#breadcrumblist"},"author":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1#author"},"creator":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1#author"},"datePublished":"2018-01-13T14:46:36+03:00","dateModified":"2018-03-03T14:39:51+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/yogaliya.com\/#website","url":"http:\/\/yogaliya.com\/","name":"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439: \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0417\u0430\u0432\u0438\u0434\u043e\u0432\u043e","description":"\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","inLanguage":"ru-RU","publisher":{"@id":"http:\/\/yogaliya.com\/#organization"}}]},"og:locale":"ru_RU","og:site_name":"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 | \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","og:type":"article","og:title":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","og:description":"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?","og:url":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","article:published_time":"2018-01-13T11:46:36+00:00","article:modified_time":"2018-03-03T11:39:51+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","twitter:description":"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"4081","title":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b | #site_title","description":"\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018: \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b + \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445. \u0421\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443. \u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439?","keywords":[{"label":"\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b","value":"\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b"},{"label":"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445","value":"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445"},{"label":"\u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435","value":"\u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435"},{"label":"\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435","value":"\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435"},{"label":"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435","value":"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435"},{"label":"\u0433\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430","value":"\u0433\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430"},{"label":"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445","value":"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"Article","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2021-09-03 10:03:16","updated":"2025-06-09 02:51:27","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/yogaliya.com\" title=\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225\" title=\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f","link":"http:\/\/yogaliya.com"},{"label":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b","link":"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225"},{"label":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b","link":"http:\/\/yogaliya.com\/?p=4081"}],"featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","post-thumbnail":"","large-feature":"","small-feature":"","wp-notes-widget-image":"","yarpp-thumbnail":""},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 8 \u043f\u043e 20 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\u00a0 \u0438\u00a0 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443.\u00a0\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438.\u00a0\u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0\u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 &#8212; \u0442\u0440\u0435\u043a \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0442. \u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u044c\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d. \u0412 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, 8 \u0438\u0437&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=245\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=225\" rel=\"category\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=255\" rel=\"category\">\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435<\/a>, <a href=\"http:\/\/yogaliya.com\/?cat=480\" rel=\"category\">\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c<\/a>","author_info_v2":{"name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","url":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"comments_num_v2":"0 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0435\u0432","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b - SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b - SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 8 \u043f\u043e 20 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\u00a0 \u0438\u00a0 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443.\u00a0\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 &hellip; \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 &rarr;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-13T11:46:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-03T11:39:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains-300x224.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\"},\"author\":{\"name\":\"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24a86d08801975b504c9ce2cf20a7611\"},\"headline\":\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\",\"datePublished\":\"2018-01-13T11:46:36+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T11:39:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\"},\"wordCount\":2109,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/06\\\/yoga-in-mountains-300x224.jpg\",\"keywords\":[\"\u0433\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430\",\"\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\",\"\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\",\"\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435\",\"\u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435\"],\"articleSection\":[\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f\",\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b\",\"\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435\",\"\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\",\"name\":\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b - SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/06\\\/yoga-in-mountains-300x224.jpg\",\"datePublished\":\"2018-01-13T11:46:36+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T11:39:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24a86d08801975b504c9ce2cf20a7611\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/06\\\/yoga-in-mountains.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/06\\\/yoga-in-mountains.jpg\",\"width\":550,\"height\":412,\"caption\":\"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?p=4081#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/\",\"name\":\"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439\",\"description\":\"\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24a86d08801975b504c9ce2cf20a7611\",\"name\":\"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\"},\"url\":\"http:\\\/\\\/yogaliya.com\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b - SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b - SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","og_description":"\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 8 \u043f\u043e 20 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\u00a0 \u0438\u00a0 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443.\u00a0\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 &hellip; \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 &rarr;","og_url":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","og_site_name":"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","article_published_time":"2018-01-13T11:46:36+00:00","article_modified_time":"2018-03-03T11:39:51+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains-300x224.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081"},"author":{"name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/#\/schema\/person\/24a86d08801975b504c9ce2cf20a7611"},"headline":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b","datePublished":"2018-01-13T11:46:36+00:00","dateModified":"2018-03-03T11:39:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081"},"wordCount":2109,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains-300x224.jpg","keywords":["\u0433\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430","\u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445","\u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b","\u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435","\u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435"],"articleSection":["\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f","\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0440\u044b","\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435","\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","url":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b - SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains-300x224.jpg","datePublished":"2018-01-13T11:46:36+00:00","dateModified":"2018-03-03T11:39:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/#\/schema\/person\/24a86d08801975b504c9ce2cf20a7611"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#primaryimage","url":"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains.jpg","contentUrl":"http:\/\/yogaliya.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/yoga-in-mountains.jpg","width":550,"height":412,"caption":"\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043f\u043e \u0439\u043e\u0433\u0435"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/?p=4081#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/yogaliya.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445 + \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018 = \u041c\u0430\u0440\u0434\u0438 \u0425\u0438\u043c\u0430\u043b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/#website","url":"https:\/\/yogaliya.com\/","name":"SmartYoga \u041b\u0438\u0438 \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/yogaliya.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/yogaliya.com\/#\/schema\/person\/24a86d08801975b504c9ce2cf20a7611","name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0496b2b6790bf1b6c6c9e4140b82712a0c021c7749362c12a4ce5ade2722ee9?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430"},"url":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"large-feature":false,"small-feature":false,"wp-notes-widget-image":false,"yarpp-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"\u041b\u0438\u044f \u0412\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430","author_link":"http:\/\/yogaliya.com\/?author=1"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438, \u0441 8 \u043f\u043e 20 \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f\u00a0 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0441 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043a\u043a\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0435 2018. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u044f\u0445\u00a0 \u0438\u00a0 \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u044f\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0443.\u00a0\u0413\u043e\u0440\u044b \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 &hellip; \u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 &rarr;","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4081"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4123,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4081\/revisions\/4123"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/yogaliya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}