Сильный упадок сил. Что делать, где взять силы и энергию

В самый разгар зимы, пандемии коронавируса и депрессии на фоне самоизоляции многие  страдают от сильного упадка сил и не знают, что делать, где взять силы и энергию. На самом деле рецептов предостаточно! Предлагаю взять себя в руки и вернуть себе силы жить энергично, здорово и счастливо. Приглашаю на онлайн-курс «Искусство самовосстановления, или Стань птицей Феникс»!

Сильный упадок сил. Что делать, где взять силы и энергиюю Дыхательные техники йоги. Йогатерапия. Нейрографика здоровья
Сильный упадок сил. Что делать, где взять силы и энергию

В программе курса — лучшие, проверенные мною на себе и учениках наработки  йогатерапии и  нейрографики: физические и дыхательные упражнения йоги, мудры, медитации, энергетические техники и методы самомассажа, а также способы работы с собственным подсознанием для изменения  глубинных установок и мотивов с помощью алгоритмов нейрографики.  За месяц, встречаясь в Zoom дважды в неделю, можно не только овладеть приёмами самовосстановления, но и добиться конкретных результатов. Давайте завершим зиму обновлёнными физически и душевно, полными жизненных сил и планов!  В любой ситуации, связанной с сильным упадком сил, вы будете знать, что делать и где взять силы и энергию.  

Людям, с которыми я сейчас занимаюсь йогой или нейрографикой, трудно поверить, что лет 20 назад, казалось бы, в цвете лет я часто бывала вялой и апатичной, постоянно жаловалась на хроническую усталость и сильный упадок сил, не понимала, где взять силы и энергию. Читать далее

Энергетические практики: скажите «Нет!» постоянной слабости и усталости

Симптомы хронической усталости — бич нашего времени, особенно в крупных городах. Фармакология тут не самый лучший помощник. А вот энергетические практики выручат,в любой ситуации и обстановке избавят от постоянной слабости и усталости. Некоторые эффективные энергетические практики мы разбираем на моих выездных тренингах, на онлайн-курсах. В частности, регулярно приглашаю на онлайн-курс «Искусство самовосстановления, или Стань птицей Феникс!». За месяц вы освоите разные методы противодействия упадку сил — дыхательные и физические упражнения йоги, приёмы точечного и других видов самомассажа, улучшающие самочувствие психотехники, мудры и медитации, а также научитесь черпать ресурсы в собственном подсознании с помощью нейрографики.  Много полезных приёмов я даю на регулярных занятиях в моих группах SmartYoga.

Если же обстоятельства не позволяют вам надолго вырваться из будней на выездное мероприятие — приходите на короткие ноябрьские тренинги Эдварда Браулта в Москве и Санкт-Петербурге.  Кстати, специально для читателей моего блога предоставляется скидка на билеты по промокоду SMARTYOGA — 500 рублей! Есть возможность принять участие в тренингах онлайн и воспользоваться этим шансом из любой точки страны и мира — навсегда избавиться от постоянной усталости и слабости. Читать далее