Любите любимых, влюбляйтесь в любимых,
Тянитесь к любимым, цените их, милых.
Спешите к любимым, поэмы читайте,
Целуйте любимых, в объятиях сжимайте.
Дарите им звезды, мечтайте и грейте,
Хоть это не просто, смогите, сумейте.
Любите любимых щедрее и чутче,
И сами увидите — жизнь станет лучше!
Автора этих строк я, если честно, не знаю, но стихотворение замечательное и было сегодня опубликовано на странице Федерации йоги России в Facebook. Мне захотелось сохранить его у себя в блоге.
Сегодня счастливы все, кто любит и любим. Кто только любит — счастлив менее. А кому некого любить — для этих людей День святого Валентина становится чужим праздником, который в тягость, как и вся эта романтическая неделя. Именно этим людям, которые еще не дождались своей половинки, я предлагаю сегодня не хандрить, а… заняться йогой и развитием любви к себе. Потому что на самом деле у вас всегда есть, кого любить: себя.
День святого Валентина и вся неделя вокруг него — это самое подходящее время, чтобы сосредоточиться на Анахата чакре, заняться энергетическими упражнениями и духовными практиками для ее укрепления. Впрочем, эти практики сослужат вам добрую службу в любой, даже абсолютно будничный день. Читать далее